Am vazut-o de la Kim Kardashian la Beyonce si trebuie sa marturisim: am face orice pentru a avea lungimea parului ei. Totusi, conform expertilor, parul nostru creste cu maximum un centimetru pe luna, ceea ce se traduce intr-o eternitate daca punctul tau de plecare este un bob si scopul tau este o privire extra-lunga. Dar asta nu inseamna ca nu poti accelera procesul.
Am compilat cele mai rapide si mai eficiente metode de a stimula cresterea parului.
1. Cresterea parului incepe cu dieta ta O dieta sanatoasa este cheia dezvoltarii unui par mai puternic si, prin urmare, mai lung. Alimente precum somonul sunt incarcate cu acizi grasi omega-3 si omega-6, precum si cu antioxidanti care pot reduce caderea parului si pot creste cantitatea. Si proaspata, daca esti vegetarian exista si o optiune: fasolea, deoarece ofera nutrientii necesari pentru un par sanatos precum fierul, biotina si acidul folic.
2. Iti intareste scalpul Nu este un secret ca parul lung este egal cu un scalp sanatos. Potrivit unui studiu recent, s-a dovedit ca masajele zilnice ale scalpului maresc grosimea parului. De aceea, expertii sugereaza sa petreci cinci minute pe zi masandu-ti scalpul si daca este uscat, iata 7 solutii.
3. In mod ironic, foarfecele sunt prietenele dvs. Taierea varfurilor nu va va face parul sa creasca mai repede, dar cu cat il mentineti mai sanatos, veti evita sa fiti nevoit sa il tundeti mai des. Desigur, parul ingrijit nu necesita vizite atat de dese la coafor. Daca folositi produsele potrivite pentru a va repara si proteja parul, chiar si atunci cand utilizati unelte termice, puteti amana programarea cu pana la sase luni. Unii oameni jura ca taierea parului in timpul anumitor cicluri lunare il va ajuta sa creasca, indraznesti?
4. Folositi balsam de fiecare data cand samponati Daca va spalati parul, inseamna ca trebuie sa il conditionati. Odata cu trecerea timpului, colorarea sau folosirea instrumentelor termice, parul incepe sa se rareasca in partea de jos. Balsamul ajuta la inlocuirea lipidelor si proteinelor din fiecare fir de par, precum si la sigilarea cuticulei pentru a ajuta la prevenirea aparitiei altor daune, permitand astfel parului sa creasca mai lung.
5. Clatiti cu apa rece la sfarsitul fiecarui dus Daca doriti par lung, acesta este o necesitate ! Apa rece lasa stratul exterior al parului mai moale, ceea ce ajuta la prevenirea pierderii de umiditate, matuirea si deteriorarea caldurii. Priveste-l asa, trebuie sa o faci doar cateva secunde, dar poate face o mare diferenta.
6. Dormi in matase Dormitul pe o suprafata neteda reduce frecarea pe timp de noapte, ceea ce inseamna mai putina deteriorare a parului si mai putin risc de a te trezi cu o „zi proasta a parului” dimineata. Si pentru aceasta, expertii sunt de acord ca fetele de perna de matase sunt o necesitate .
7. Bateriile cu instrumente termice, sau una sau alta Nu uscati niciodata cu suflarea si apoi folositi fierul de calcat, mergeti una sau alta. Intr-o lume ideala, ti-ai lasa parul sa se usuce natural, desi stim ca nu este o optiune pentru unii. Din acest motiv, si pentru a evita deteriorarea si uscarea, expertii recomanda sa alegeti doar unul dintre instrumente. Sau pe scurt: excesul de caldura impiedica cresterea parului.
8. Schimbati inaltimea updo-urilor dvs. Updo- urile joase si libere sunt ideale, in timp ce cozile inalte si stranse trag de par, facandu-l sa se rupa. In plus, benzile de cauciuc sau benzile elastice pe care le folosesti, daca sunt foarte stranse, pot rupe parul de care sunt atasate. Din acest motiv, si desi ne plac updo-urile inalte, este mai bine sa le lasati pentru ocazii speciale.
9. Periati mai mult si mai bine Periajul parului stimuleaza fluxul de sange catre scalp, care va furniza nutrientii necesari foliculilor de par, lasandu-va parul mai sanatos si mai puternic. In plus, periajul distribuie uleiurile naturale, mentinand umiditatea necesara si protejand parul de elementele externe. Dar baterii! fa-o cu blandete. Incepeti de la capete si mergeti usor in sus, tragand nod cu nod.
10. Nu-ti mai infasura parul intr-un prosop urias. Ce ar putea merge prost in a-ti pune tot parul intr-un prosop? Tot. Parul tau ramane prins intre fibrele tesaturii si, ca majoritatea femeilor, aproape intotdeauna il infasori prea strans, asa ca ajungi sa rupi toate acele fire de par fragile din jurul fetei. Opteaza pentru prosoape din microfibra super subtiri si moi, special concepute pentru a-si indeplini scopul: sa-ti usuce parul si sa nu-l rupi.
Desi tot ceea ce v-am recomandat este adevarat si functioneaza, daca ceea ce doriti este sa vedeti rezultate in timp record, cel mai bine este sa mergeti la un expert.
Pentru acest caz, va recomandam orbeste Protocolul Kerastase Extensioniste.
Este un program complet de antrenament al parului care intareste fibra capilara datorita combinatiei puternice de creatina, taurina si ceramide intr-o formula care face parul sa creasca puternic de la radacina si sa-ti atingi lungimea visata.
Cum functioneaza?
Primul lucru este sa vizitezi cel mai apropiat salon Kerastase, pentru ca un stilist/formator sa poata realiza aplicarea primului Protocol Extensioniste, axat pe refacerea rezistentei fibrei capilare si sigilarea cuticulelor.
Dupa efectuarea protocolului, trebuie sa luati acasa programul de recomandare Extensioniste, care include : baie, masca sau fondant si ser . In aceasta perioada este vital sa folositi Serul Extentioniste de doua ori pe saptamana pentru a reactiva circulatia la nivelul scalpului si pentru a ajuta la intarirea fibrelor de la radacina.
Dupa 30 de zile, o vizita la antrenorul Kerastase este esentiala pentru a repeta o noua doza a protocolului Extentioniste si pasii se repeta acasa pana la implinirea a 90 de zile, moment in care poti spune „Buna ziua, ce mai faci, par lung si spectaculos! „.
