Oamenii care sunt prinsi intr-o relatie proasta se vor lupta foarte mult. Viata amoroasa devine mai grea si fericirea nu se gaseste nicaieri. Cu toate acestea, inca tii in numele iubirii. Treptat simti ca nu mai este corect. La un moment dat, despartirea a fost inevitabila. Exista, de asemenea, multe semne ale unei relatii nesanatoase cu iubitul pe care ar trebui sa le cunoasteti. Ai gasit relatia ta legata de asta?
Urmatorul lucru dupa o despartire este cum sa mergi mai departe si sa continui sa traiesti. O relatie proasta poate lasa victimei o trauma si ii poate face frica sa inceapa o noua relatie. Dar viata continua si toate lucrurile rele ar trebui sa fie o lectie buna, nu o piatra care sa te tina inapoi. Nu ai de ales decat sa mergi mai departe si sa incepi totul de la capat fara el. Daca ti se pare dificil, iata cateva modalitati utile de a trece mai departe dupa o relatie proasta.
Cuprins
-
- 0.1 1. Fa-ti timp sa te intristezi
- 0.2 2. Stai departe de El
- 0.3 3. Aminteste-ti ce ti-a facut El
- 0.4 4. Pastrati-va ocupat
- 0.5 5. Faceti cunostinta cu un tip nou
- 0.6 6. Fii recunoscator fata de situatie
- 0.7 7. Iarta-te pe tine insuti si iarta-l pe El
- 0.8 8. Pretuieste-ti timpul singur
- 0.9 9. Definiti-va
- 1 Mai multe moduri de a merge mai departe rapid
- 2 sfaturi pentru a incepe o noua relatie dupa una proasta
1. Fa-ti timp sa te intristezi
Sa te simti trist dupa ce o relatie s-a incheiat este normal. Unii oameni chiar simt ca lumea lor s-a terminat. Acorda-ti timp sa te simti trist. Striga tare, tipa sau orice crezi ca poate alina durerea. S-ar putea sa va amintiti despre toate lucrurile bune care nu se vor intampla din nou si va veti aminti de lucrurile rele pe care le-a facut. Fiind trist, te aduci sa accepti realitatea.
2. Stai departe de El
Indiferent cat de proasta a fost relatia ta, indiferent daca te-a abuzat sau te-a inselat, tu l-ai iubit. La inceputul unei despartiri, este greu sa rezistati impulsului de a-l suna. Cineva care de obicei iti umple ziua a disparut brusc. Dar este important pentru tine sa pastrezi distanta fata de el, asa ca te vei obisnui cu absenta lui.
Chiar daca te contacteaza mai intai, spunandu-i ca i-a fost dor de tine sau intreband cum te descurci, este mai bine sa o ignori. Te gandesti la asta ca la semne ca fostul tau inca ii pasa de tine. Nu fi scuturat si a ajuns sa-l contactezi inapoi.
3. Aminteste-ti ce ti-a facut El
Trebuie sa existe un motiv care merita o despartire. Chiar daca e greu sa dai drumul, trebuie sa o faci pentru a putea merge mai departe. De fiecare data cand te simti trist pentru despartire, noteaza cum te trateaza atat de rau incat vrei sa renunti. Acest lucru nu numai ca te va ajuta sa treci de la o relatie proasta, ci si sa stabilesti un nou standard pentru ceea ce iti place si nu-ti place la tipul cu care te intalnesti.
Uneori, iti va fi dor de rasul lui si chemarea lui de dragoste noaptea, dar cand iti amintesti cum te inseala, vei fi usurat ca ti-ai taiat legatura cu el. Vorbind despre trucuri, este mai bine pentru tine sa inveti cateva moduri secrete de a prinde un iubit care inseala.
4. Pastreaza-te ocupat
Despartirea va lasa o mare bucata in inima ta, precum si in viata de zi cu zi. Veti avea neobisnuit de mult timp liber. In aceasta perioada goala, tristetea de la despartire va aparea si te va intrista din nou. Pentru a evita astfel de lucruri, tineti-va ocupat cu lucruri pozitive si oameni pozitivi.
Fa orice nu ai mai putut niciodata sa faci inainte. Calatoreste in strainatate, urmareste cateva concerte de muzica, iesi cu prietenii tai. Vei fi surprins de cat de mult te bucuri de acest moment si vei adormi imediat ce vei ajunge acasa din oboseala. Nu e timp sa plangi!
5. Faceti cunostinta cu un tip nou
Miliarde de oameni in lume si tu plangi pentru unul! Haide, chiar nu merita. Un om disparut, mai vin alte mii. Daca simtiti prea devreme pentru a incepe o noua relatie, nu trebuie. Dar cunoasterea unui tip mew va aduce un lucru nou in viata ta. Nu trebuie neaparat sa ajungi ca un amant, ai putea fi cel mai bun prieten! Acest tip nou te va face sa realizezi ca sunt atat de multi baieti buni in jur.
6. Fii recunoscator fata de situatie
Regretele urmeaza adesea unei relatii ruinate. Uneori, oameni care se despart, se gandesc sa se intoarca impreuna doar pentru ca simt ca au ceva pentru care sa lupte. Pregatiti-va si lasati toate regretele in urma. In loc sa regreti ceea ce ai putea fi devenit, fii recunoscator ca nu mai esti alaturi de el.
Nu exista nicio garantie ca nu va mai insela in viitor sau ca va inceta sa te abuzeze doar pentru ca a aratat remuscari profunde. Luati-o ca si cum v-ati salva de multe semne ale iubirii conditionate.
7. Iarta-te pe tine insuti si iarta-l pe El
A ierta inseamna a accepta ceea ce s-ar putea sa nu devina si a nu mai regreta. De fiecare data cand te simti vinovat, iarta-te. Fiecare om face greseli, iar tu nu faci exceptie. Iarta-l si pentru ceea ce ti-a facut. A lasat in urma toate senzatiile dure, a inchis-o intr-o cutie si a aruncat cheia departe.
8. Pretuieste-ti timpul singur
Intr-o relatie proasta, iti este imposibil sa faci ceva ce vrei. Cautati fericirea pretuindu-va timpul singur. Fa tot ce iti place pentru a te face fericit. Rasfatati-va si iubiti-va pentru ca nu va exista maine. Dupa toate momentele dureroase, ceva timp singur este tot ce ai nevoie.
9. Definiti-va
A trece mai departe inseamna a parasi vechiul tau sine si a deveni noul tu. In urma despartirii, te simti singur si gol. El poate lasa un spatiu mare atat de greu de umplut. Iti este greu sa supravietuiesti acestui lucru si devii stres din asta. Foloseste acest timp pentru a gasi noul tau. Gandeste-te din nou la ce vrei in viata asta? Cum ai vrea sa fie relatia ta? Incepe o noua viata ca si cum ar fi prima zi de scoala.
Mai multe moduri de a merge mai departe rapid
Iata mai multe modalitati de a trece mai departe dupa o relatie proasta:
- Arunca tot ce-ti va aminti de el. Fotografii, cadou, bilet la film, inele de cuplu, tricou pentru cuplu si tot. Pastrarea din vedere va va tine departe de el.
- Nu vizitati locul memorabil precum restaurantul unde aveti prima intalnire, biroul lui, parcul preferat.
- Noteaza-l de fiecare data cand te simti trist sau iti amintesti de el. Asta te va vindeca putin.
- Retineti ca nu orice relatie se va dovedi la fel de proasta. O persoana diferita aduce o poveste diferita, a lasat amintiri diferite si ofera o senzatie diferita. Nu lasa trecutul sa te impiedice sa mergi mai departe.
- Imputerniceste-te prin alaturarea unui club nou, vizitand biblioteca si citind carti care sunt bune pentru imbunatatirea ta.
- Bucura-te de timpul tau cat poti de mult si fa ceva care te face fericit.
- Distribuie prietenilor tai, nu trebuie sa iei totul singur.
- Fi fericit. Este singurul mod de a fi.
Sfaturi pentru a incepe o noua relatie dupa una proasta
O relatie proasta a lasat victimei traume. Ea are aceasta teama de a incepe o noua relatie din cauza traumei. Noul ei iubit nu o va insela? O va trata bine? Aceasta paranoia este de inteles pentru cei care au experimentat o relatie proasta. Deci, cum poti sa te vindeci de trauma si sa te pregatesti sa gasesti noua iubire? Iata cateva sfaturi utile.
- Stabiliti un nou standard privind modul in care doriti sa fie relatia voastra, astfel incat sa nu repetati aceeasi greseala. Gasiti semne ca un barbat va iubeste neconditionat in urmatoarea relatie.
- Nu va stabiliti asteptari mari, altfel veti fi dezamagiti. Lasa-l sa curga si bucura-te cat poti.
- Gasiti ce este mai bun in toata lumea si lasati in urma toate traumele. Paranoia nu te va face niciodata sa faci un pas inainte.
- Cunoaste-l bine inainte de a incepe oficial. Asigura-te ca nu ai gasit multe asemanari intre el si fostul tau iubit.
- Asigurati-va ca doriti si asigurati-va ca sunteti gata sa o luati de la capat.
Deci, exista modalitati utile de a trece mai departe dupa o relatie proasta. Fa toate lucrurile care te fac fericit cu orice pret. Oamenii care se despart sunt foarte vulnerabili si nimeni nu te poate ajuta pe tine insuti in afara de tine. Nu te lasa sa suferi cu trecutul. Evita orice iti aduce tristete. Trecerea mai departe poate sa nu se intample imediat in scurt timp.
Nu-ti face griji pentru ca timpul vindeca totul. Te imbunatatesti cu timpul si in cele din urma mergi mai departe. Gasiti motivele de argint ale acestor evenimente nefericite. Daca o relatie nu iti aduce fericire, atunci vine cu altceva. Este important sa inveti cateva lectii din relatia esuata si sa ai una mai buna in continuare. Noroc!