Cum iti imaginezi viitorul? Exista un scop sau un proiect personal pe care il amani pentru ca crezi ca imprejurarile vor fi mai favorabile intr-un timp?

Acum esti foarte ocupat cu toate responsabilitatile tale. Ai multe necazuri. Nu este loc pentru mai multe lucruri in timpul zilei.

Lasi pentru mai tarziu gatitul zilnic, petrecand mai mult timp cu prietenii sau cu partenerul tau, sa te pui in forma etc. Te gandesti, poate, ca in viitor vei avea mai mult spatiu, mai multa energie , mai multe resurse pentru a te ocupa de asta.

Este posibil ca luna viitoare sau anul viitor sa fii mai confortabil, daca etapa pe care o traiesti acum este deosebit de tulbure. Dar asta este exceptional.

De cele mai multe ori, viitorul prezinta propriile sale provocari . Si, desi te confrunti cu diferite probleme, nu esti liber de ele.

Potrivit studiilor, oamenii nu sunt foarte buni la prezicerea viitorului . Ne bazam pe ceea ce traim acum si pe intentiile noastre.

Rareori ghicim cum ne vom comporta atunci, cum ne vom simti, ce preferinte vom avea sau ce circumstante ne vor inconjura.

Cand trecem printr-un petec rau si ne simtim oribil, este usor sa ne lasam dusi de cap si sa prezicem ca ceea ce traim se va perpetua. Ca, orice am face, vom continua sa fim obositi si deprimati. O scuza care ne poate servi sa nu profitam de oportunitati, sa nu incercam nimic nou. Per total, pentru ce?

Cealalta fata a monedei este optimismul exagerat, care este la fel de daunator: Acum avem probleme, dar ele vor disparea si va rasari un viitor fara obstacole.

Este foarte probabil sa gresim, fie ca suntem prea pesimisti sau optimisti.

Maine va fi diferit

Altfel, da. Ideal? Cine stie.

Las pentru „maine” scopul meu de a invata sa gatesc corect. Imi spun ca este foarte dificil sa merg mai departe spre acel obiectiv chiar acum. Dar cu cine glumesc ca maine va fi neaparat mai usor?

Esti sigur ca voi avea mai mult timp si mai multa energie? Puterea de vointa sau motivatia care imi lipseste acum, ma vor insoti atunci? Voi avea mai putine probleme la locul de munca, mai putine probleme de sanatate, mai putine probleme familiale?

Oricat de mult imi place ideea, nu pot sa cred ca mi se va oferi scenariul ideal sa ma ocup o data pentru totdeauna de acel obiectiv. Nu am nicio baza sa o iau de buna.

„Eu de maine” al meu se va confrunta cu orice are de facut. Poate ca problemele de acum vor fi rezolvate atunci. Nu voi avea exact aceleasi probleme. Dar vor fi obstacole. Altfel, dar va exista.

Dezavantajul gandirii la idealul de maine

Un mare dezavantaj de a crede ca maine va fi mai usor sa facem ceea ce ne dorim este ca, cu aceasta scuza, luam decizii proaste in prezent .

  • Nu sunt aici sa exersez astazi. Incep luna viitoare, voi avea mai putina munca.
  • Am de gand sa topesc aceste economii. Datorita noului meu loc de munca, le voi inlocui curand si voi economisi mai mult.
  • O zi este o zi! M-am saturat de mancat si luni incep cu moderatie.

Presupunem ca in viitor vor fi mai putine complicatii si ca ne vom comporta divin (mai judicios si mai moderat). Si presupunem, de asemenea, ca ne vom asuma responsabilitatea pentru deciziile proaste pe care le-am luat astazi.

„Eu de maine” al nostru, pe langa faptul ca rezolva ceea ce i se indragosteste in acele date, va trebui sa se ocupe de remedierea greselilor noastre din prezent. (Saracul „eu”).

Fa-l mai usor pentru „eu de maine”

A respinge ca conditiile de maine vor fi neaparat ideale sau catastrofale . Nu stim cum vor fi. In orice caz, este de preferat sa fii putin pesimist. Pentru ca asa ne mentalizam sau ne pregatim pentru a face fata obstacolelor care urmeaza sa vina.

Si un alt lucru pe care il putem face este sa reducem cerintele .

„Eu acum” meu nu are timp sa exerseze intre sobe in fiecare zi. Dar poate ca imi iau putin din cand in cand. Bine ai venit. Adaugand cateva clipe de genul acesta, „eu maine” nu va fi atat de pierdut cand voi intra in bucatarie.

Ce poti face astazi pentru a fi mai usor pentru „eu de maine” ? Poti sa faci un pas mic in ceea ce ai in asteptare? Daca poti, da-i, pentru a-i usura sarcina, in loc sa-l impovaresti cu mai multe probleme.

Acel „eu” va avea propriile sale responsabilitati si, in plus, va fi putin mai in varsta. Ai grija de el.